wtorek, 28 kwietnia 2015

Ryż z kurczakiem i warzywami na ostrooo!

Było pysznie! Buzia piekła ale warto było, czego sie nie robi dla metabolizmu :D Użyłam białego ryżu, z musu, wy użyjcie brązowego a będzie zdecydowanie smaczniej :D

Składniki:(2 porcje)
  • pierś z kurczaka
  • 2 garści fasolki szparagowej(u mnie mrożona)
  • pół szklanki ryżu
  • 1/4 czerwonej papryki
  • curry, papryka ostra
Sposob przygotowania:
Ryż ugotuj zgodnie z instrukcja na opakowaniu.
Kurczaka pokrój na kawałeczki i dopraw curry i papryką ostrą. Usmaż na niewielkiej ilości tłuszczu lub upiecz w piekarniku.
Fasolkę wyłóż na patelnię wraz z pokrojona w kostkę papryką. Zalej wodą aby warzywa zmiekły.
Gdy będą gotowe dodaj je do ryżu oraz kurczaka. Wymieszaj. Następnie według uznania dodaj curry i ostrą paprykę.

Smacznego ! ;*

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz