- 1 jajko
- pół banana
- szczypta cynamonu
- pół łyżeczki kakao
- 15 gr otrąb żytnich
- 15 gr mąki (u mnie wieloziarnista)
- jeśli masa będzie za gęsta dolej mleka
Banana rozgnieć.
Do miski wsyp resztę składników i wymieszaj, dodaj banan i dokładnie zmiksuj.
Smaż na patelni z niewielką ilością tłuszczu.
Jako dodatki panacakesy posmarowałam na przemian dżemem jabłkowym domowej roboty i w nastepnej warstwie jogurt naturalny przykryty plasterkami banana.
Na wierzchu położyłam truskawki.
Polecam podawanie ich z serem twarogowym czy jogurtem.
Smacznego ! ;*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz